L’équipe

Mon expérience au studio :
Move & Restore
Signe astro : Scorpion
Mon énergie : Cyclique
Ce qui me fait vibrer : Voyager, manger, bouger, tester
Ma citation : Trouver l’équilibre, pas la perfection

Mon expérience au studio :
Vinyasa Mobility, Mobily Flow
Signe astro : Sagittaire
Mon énergie : Calme précis
Ce qui me fait vibrer : Affiner le mouvement par l’attention
Ma citation : « Through softening our bodies and minds we can again learn to listen to the pulsations of life » – Dona Holleman

Mon expérience au studio :
Vinyasa Sound
Signe astro : Balance
Mon énergie : Intuitive & ancrée
Ce qui me fait vibrer : le contact avec l’océan, cuisiner un bon plat, tisser du lien autour de pratiques collectives
Ma citation : « Le mouvement est la chanson du corps » Vanda Scaravelli

Mon expérience au studio :
Pilates mat
Signe astro : Balance
Mon énergie : Positive, chaleureuse et bienveillante
Ce qui me fait vibrer : la nature sous toutes ses formes, l’instant présent, partager la joie du mouvement, le ciel, le soleil, la mer, les voyages.
Ma citation : « La vie, c’est comme une bicyclette, il faut avancer pour ne pas perdre l’équilibre » – Albert Einstein

Mon expérience au studio :
Prana Flow
Signe astro : Lion ascendant Lion
Mon énergie : Feu joyeux et vibrant, amour fou de la vie, force vivante toujours en mouvement
Ce qui me fait vibrer : Explorer la vie avec audace, exprimer pleinement son individualité, créer des liens humains, célébrer chaque instant
Ma citation : « La vie, la vie. Je veux toute la vie plus la vie encore » – Arthur Rimbaud

Mon expérience au studio :
Animal Flow, Pilates mat
Signe astro : Poisson
Mon énergie : Exigence bienveillante
Ce qui me fait vibrer : les voyages, le mouvement, la connaissance des autres cultures.
Ma citation : « Le courage n’est pas l’absence de peur, mais la capacité de vaincre ce qui fait peur » – Nelson Mandela

Mon expérience au studio :
Vinyasa exploration, Animal Flow, Yoga prénatal, Yoga postnatal
Signe astro : Verseau
Mon énergie : Force douce
Ce qui me fait vibrer : le mouvement libre, le soleil et ses couchers.
Ma citation : « La vie c’est un peu comme une boîte de chocolats, on sait jamais sur quoi on va tomber » – Forest Gump

Mon expérience au studio :
Animal Flow, Ground & flow
Signe astro : Poisson
Mon énergie : De feu et d’eau
Ce qui me fait vibrer : le mouvement circulaire, mains au sol & tête en bas
Ma citation : « Le capoeiriste n’est pas celui qui sait bouger son corps, mais celui qui se laisse bouger par son âme » – Mestre Pastinha

Mon expérience au studio :
Vinyasa Origin, Mobility
Signe astro : Vierge
Mon énergie : Forte et attentionnée
Ce qui me fait vibrer : L’élément marin et la voix (opératique, par-dessus tout)
Ma citation : « Seule la poésie est extralucide » – Gabriel Garcia Marquez

Mon expérience au studio :
Vinyasa Origin, Yoga prénatal
Signe astro : Lion
Mon énergie : Dynamisme & Précision
Ce qui me fait vibrer : Découvrir, apprendre de nouvelles choses et transmettre
Ma citation : « Prends soin de ton corps pour que ton âme ait envie de l’habiter »

Mon expérience au studio :
Handstand
Signe astro : Balance
Mon énergie : Joueuse
Ce qui me fait vibrer : L’amour et les moments simples suspendus
Ma citation : C’est toujours une bonne décision jusqu’à ce qu’elle soit mauvaise

Mon expérience au studio :
Pilates Mat
Signe astro : Gémeaux
Mon énergie : Solaire
Ce qui me fait vibrer : L’énergie du collectif et la connexion à soi
Ma citation : « Commence à vivre tout de suite et compte chaque jour comme une vie entière » – Sénèque

Mon expérience au studio :
Vinyasa Origin
Signe astro : Vierge
Mon énergie : Dynamisme & Fluidité
Ce qui me fait vibrer : le mouvement, la fluidité du corps, ressentir.
Ma citation : « Là où est le mouvement, là est la vie » – Léonard de Vinci

Mon expérience au studio :
Pilates Mat
Signe astro : Bélier
Mon énergie : Douce & Précise
Ce qui me fait vibrer : La nature
Ma citation : « Change happens through movement and movement heals » – Joseph Pilates

Mon expérience au studio :
Vinyasa Origin, Vinyasa Presence
Signe astro : Taureau
Mon énergie : Ancrée & Forte
Ce qui me fait vibrer : Les océans et les animaux sauvages. La nature.
Ma citation : « Nous pourrions changer le monde demain si tous les millions de gens dans le monde agissaient comme ils le croient » – Jane Goodall

Mon expérience au studio :
Yin Yoga
Signe astro : Verseau
Mon énergie : Présence apaisante
Ce qui me fait vibrer : La respiration consciente
Ma citation : « Si tu écoutes ton corps lorsqu’il chuchote, tu n’auras pas à l’entendre crier » – Proverbe Tibétain